زندگی دیجیتال این روزا دیگه بخشی از وجودمون شده. صبح که بیدار میشیم، اولین کاری که میکنیم چِک کردن گوشی و شبکههای اجتماعیه. انگار بدون اینترنت یه چیزی کم داریم! از چت با دوستامون بگیر تا خرید آنلاین و حتی کار و درس، همه چی تو دنیای دیجیتال میچرخه. گاهی حس میکنم بیشتر از دنیای واقعی، تو این فضای مجازی زندگی میکنم و خیلی جدی و قاطع برنامه دارم واسه ترک این عادت…
من ترک کردم و شد. برنامه ها رو پاک نکردم اما خیلی وقته که جمعا شاید روزی یکساعت فقط وقت بگذارم برای بیهوده چرخیدن. اون هم یک وقت خالی برای استراحت ذهنیه.
موفق باشید :)
ممنون همچنین (: خیلی خوبه بشه جنبه های بدش مخصوصا اونایی که باعث اتلاف زمانمون که با ارزش ترین دارایی مونه میشهرو حذف کنیم وفقط و فقط از جنبه های مثبتش که چیزی به ما اضافه میکنه استفاده کنیم یجورایی هدفم رسیدن به این مرحله است.