همیشه به خودم گوش زد میکنم که هیچ حرف و هیچ احساسی رو نگفته نذارم شاید همون حال خوبی بشه که عمریه پِیِش هستم و هنوز نتونستم بش برسم اصلا ممکنه نگفتن خیلی چیزا پشیمونی ببار بیاره و این بده. به قول زیگموند فروید: " احساسات بروز داده نشده ، هیچ وقت نمی میرند ، آنها دفن خواهند شد و بعدها به شکل های زشت تری بروز داده می شوند. "

قدرت عجیبی در رویا پردازی و تصورت دارم

که تاکنون همانندش را نیافته ام ،

هنگامی که منظره ای ببینم یا واژه ای را بشنوم

و با خود از آن حرف بزنم

جواب تو را در گوشم می شنوم ،

گویی کنار من ایستاده ای

و دستت در دست من است ...

" غسان کنفانی/ نامه به غادهء السمان "

هر کسی سزاوار یک‌ نفر است

که بتواند به چشمهایش نگاه کند و بگوید:

تو کافی هستی ، تو با تمام زخم هات ، بی نقصی.

" بریتنی سی چری "

خوب یاد گرفتم که دیگه از کسی انتظاری نداشته باشم دیگه فک نکنم که کسی با بقیه فرق داره و تافته جدا بافتست بلکه همه آدما مثه همن مگه اینکه خلافش ثابت شه.

بِرث دِی

بالاخره اون روزی که سالی یه بار واسه هر آدمی تکرار میشه واسه منم رسید روزی که توش به این دنیا اومدم و همیشه میگم چی میشد اگه هیچوقت به دنیا نمیومدم!! و چقد خوب بود اگه این اتفاق نمیوفتاد.شاید همه بابت روز تولدشون خوشحال باشن و لحظه شماری کنن و چقد من بی ذوق ترین و بی احساس ترینم تو این موضوع.

پ.ن: تولدت مبارک من،  امیدوارم با یکسال بزرگتر شدن عاقل ترم بشی و دیگه اشتباهات گذشته رو تکرار نکنی و روز به روز پیشرفت کنی و در نهایت امسال بتونی تو لاتاری برنده شی.

چرا می کوشیم آدم ها را تغییر دهیم؟

این درست نیست.

" آدم باید یا دیگران را همان طور که هستند بپذیرد ، یا همان طور که هستند به حال خودشان بگذارد. "

نامه به فلیسه / فرانتس کافکا

چند روز روزیه که شاید بجز خونواده و چندی فک و فامیل واسه کسی مهم نباشه ، راستش واسه خودمم خیلی مهم نیست.